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Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

Plan de Entrenamiento Personal para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

Cronoshare.comAlicante), España, España
Hace más de 30 días
Descripción del trabajo

Llevo 2 válvulas cardíacas, me falta el riñón derecho, tengo hipotiroidismo y soy obesa. Tomo pastillas para la tensión, el colesterol, el ácido úrico, la coagulación, la tiroides, el corazón, el riñón. Y ahora he empezado a pincharme mounjaro para adelgazar. También estoy yendo a una nutricionista.

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?

1 persona

  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?

    • Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad

  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?

    • Rara vez

  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?

    • Dolor en las articulaciones, post operación

  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?

    • No tengo preferencia

  • ¿Cuál es la edad del cliente?

    • Más de 60 años

  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?

    • En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador

  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?

    • Entre semana por las mañanas, entre semana por la tarde

  • ¿Qué frecuencia deseas?

    • 2 veces por semana

  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?

    • No, solo deseo entrenamiento físico

  • Tipo de servicio buscado según rango de precios

    • €€ (estándar)

  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?

    • En los próximos días

    Preferencia para el servicio : Relación calidad / precio

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