Tengo 54 años y estoy en periodo premenopausia y no pierdo nada de peso. El medico me ha aconsejado ejercicios de fuerza que sería lo único que me ayudaría a perder peso
1 persona
Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
1 - 2 veces por semana
No es para un evento concreto
Ninguna preocupación ni lesión destacable
No tengo preferencia
41-60 años
En el gimnasio o local del entrenador
15 : 30 o 16 : 30 estaría bien, entre semana a media tarde
3 veces por semana
No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional
€€ (estándar)
En los próximos días
Preferencia para el servicio : El mejor precio
Personal Para • Ibi (Alacant, España