Plan de Entrenamiento Personal
El objetivo principal es perder peso, tonificar los músculos y aumentar la flexibilidad.
- Se realizarán 3 entrenamientos por semana en el gimnasio o local del entrenador.
- Se establecerá un plan de alimentación deportiva para apoyar el entrenamiento.
Requisitos :
Disponer de habilidades físicas adecuadas para realizar entrenamientos intensos.Tener experiencia previa en fitness o deportes aeróbicos.Beneficios :
Mejora en la condición física y pérdida de peso.Tonificación y fortalecimiento muscular.Aumento de la flexibilidad.Otros :
La contratación se realizará mediante entrevista personalizada.Se ofrecerán oportunidades de capacitación continua para mantener actualizados nuestros conocimientos y habilidades.