Entrenador personal especializado en tonificación

Perfil del entrenamiento

Tonificar, fortalecer los músculos.

Características del cliente

• Cantidad de personas a atender : 1
• Objetivo principal del entrenamiento : Tonificar, fortalecer los músculos.
• Frecuencia actual del ejercicio : Entre 1-2 veces por semana .
• Eventos específicos a preparar : La planificación de un entrenamiento para entrenar por libre.
• Preocupaciones o lesiones destacables : Ninguna preocupación ni lesión destacable.
• Genero preferido del profesional : No tiene preferencia.
• Edad del cliente : Entre 18 y 25 años .
• Lugar de entrenamiento preferido : En el lugar que recomiende el entrenador.
• Horario disponible para entrenar : Durante la noche de entre semana.
• Frecuencia deseada para entrenar : 3 veces por semana .
• Necesidad de nutrición deportiva adicional : Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva.