Llevo corridas en los últimos años 6-7 medias maratones. La semana pasada corrí la media de valencia en 1 : 38. Mi idea es seguir mejorando ritmo y para eso creo que necesito planificación de gente que sepa. Asimismo, tb hago crossfit y estoy apuntado a un hyrox. Me gustaría poder combinar crossfit y correr, aunque se que no son muy complementarios. Asimismo, en julio del año que viene me gustaría nadar la travesía getaria-Zarautz por lo que a partir de enero debería empezar a nadar. Mi prioridad actualmente es correr, pero sufro bastante muscularmente.
1 persona
Mejorar marcas en media maraton, preparación para hyrox y progresiva introduccion de la natación para travesía getaria-Zarautz
Casi todos los días
Planificación de entrenamiento (para entrenar por libre)
Sufro a nivel muscular en tiradas largas
No tengo preferencia
26-40 años
Unicamente estaría interesado en planificación de entrenamientos
Entre semana a media tarde, entre semana por la noche
Actualmente entreno 3-4 veces correr + 2-3 veces crossfit
No, solo deseo entrenamiento físico
€€ (estándar)
Soy flexible Preferencia para el servicio : Relación calidad / precio
Entrenador Personal • Zarautz (Guipúzcoa), España