Entrenamiento Personalizado
Nuestro entrenador personalizado te ayudará a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.
- Frecuencia óptima de entrenamiento : 3 veces por semana.
- Tipo de ejercicio ideal : Planificación de entrenamiento (entrenamiento estructurado).
- Antecedentes médicos o lesiones importantes : Ninguna preocupación ni lesión destacable, pero es importante mencionar cualquier condición médica preexistente.
Ayudas adicionales :
Edad del cliente ideal : 26-40 años.Lugar de entrenamiento preferido : En un gimnasio o local con instalaciones adecuadas.Frecuencia deseada : 2-3 veces por semana.Necesidad de nutrición deportiva : No se requiere nutrición especializada, solo entrenamiento físico.¿Qué puedes esperar?
Planificación personalizada de entrenamiento para alcanzar tus objetivos.Entrenamiento en grupo o individual según tus preferencias.Movilidad y variedad en el programa de entrenamiento.