Objetivos de entrenamiento :
El objetivo principal es mejorar el estado físico.
- Se realizará un programa de entrenamiento personalizado para una persona.
- La frecuencia de ejercicio deseada es dos veces por semana.
- Los entrenamientos se realizarán a domicilio en el gimnasio de la casa, aprovechando el espacio disponible y la comodidad del cliente.
- Se requiere flexibilidad horaria para adaptarse a las necesidades del cliente.
- Es importante tener en cuenta la edad del cliente (41-60 años) y su nivel de condición física al planificar los ejercicios.
- El tipo de servicio buscado es relacion calidad / precio, priorizando la efectividad y seguridad del entrenamiento.
Tipo de servicio : Entrenamiento personalizado.
Requisitos y habilidades :
Experiencia en entrenamiento personal y desarrollo de programas de fitness adaptados a clientes con objetivos específicos.Conocimientos teóricos y prácticos sobre anatomía humana, biomecánica y fisiología del ejercicio.Capacidad para analizar y evaluar el estado físico del cliente, identificando áreas de mejora y estableciendo metas realistas.Habilidades interpersonales y comunicativas para entender y responder a las necesidades y inquietudes del cliente.Beneficios :
Disfrutar de un estilo de vida más activo y saludable.Melhorar su autoestima y confianza.Lograr sus objetivos de pérdida de peso y mejoría general.Otros :
Una relación mutuamente beneficiosa entre el entrenador y el cliente.La oportunidad de crecer y aprender juntos.Un entorno de trabajo respetuoso y seguro.