Apuntado al gimnasio desde hace un año. Falta planificación. Sobretodo perder grasa abdominal y tonificar parte superior.
1 persona
Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
1 - 2 veces por semana
No es para un evento concreto
Ninguna preocupación ni lesión destacable
Femenino
41-60 años
En el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador, a domicilio (en el gimnasio de mi casa), lugar público al aire libre
Entre semana por las mañanas, entre semana por la noche
3 veces por semana
Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
€€€€ (premium)
En los próximos días Preferencia para el servicio : La mejor calidad
Entrenador Personal • Alicante), España, España