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Entrenador personal para fortalecer los músculos y aumentar la flexibilidad

Entrenador personal para fortalecer los músculos y aumentar la flexibilidad

CronoshareZaragoza (Zaragoza), España
Hace más de 30 días
Descripción del trabajo

Soy cliente de vivagimn puerta del carmen zaragoza desde hace 8 años. Tengo 71 años, mi flexibilidad es buena. Tengo artritis. Nunca me permitieron de niña desarrollar mi equilibrio ni aprender a montar bicicleta. Tengo prótesis de titanio en las cervicales y en la dorsal 12 por un accidente. Estoy de vacaciones y regreso en febrero 2025, además de continuar mis clases de stretching quiero fortalezas mis piernas y pies. Por favor envíenme el costo de 2 sesiones semanales de 1 / 2 hora con un entrenador privado. Gracias.

  • ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?

1 persona

  • ¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?

    • Fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad

  • ¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?

    • 3 - 4 veces a la semana

  • ¿El entrenamiento es para algún evento específico?

    • Fortalecer mis piernas y pies tengo artritis

  • ¿Tienes alguna preocupación o lesión?

    • Problemas de espalda e inseguridad al caminar

  • ¿Tienes preferencia sobre el género del profesional?

    • No tengo preferencia

  • ¿Cuál es la edad del cliente?

    • Más de 60 años

  • ¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?

    • En el gimnasio o local del entrenador

  • ¿Cuándo te viene bien entrenar?

    • Entre semana por las mañanas

  • ¿Qué frecuencia deseas?

    • 2 veces por semana

  • ¿Necesitas además nutrición deportiva?

    • No lo tengo claro, necesitaría recomendación profesional

  • Tipo de servicio buscado según rango de precios

    • € (básico)

  • ¿Cuándo necesitas empezar el servicio?

    • Dentro de 1 mes o más Preferencia para el servicio : El mejor precio

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