Quiero empezar a tener una rutina de entrenamiento para mejorar mi físico y mi mente, después de una mala racha quiero verme mejor.
He ido muchas veces al gimnasio pero he acabo dejándolo por no ver resultados, no saber si lo estaba haciendo bien y me sentía perdida sin saber por dónde empezar, por esto es por lo que quiero empezar a cambiar y busco la ayuda de un / a profesional para cambiar y mejorar y tener una rutina en mi vida.
1 persona
Perder peso, tonificar
1 - 2 veces por semana
Luxación de rotula
Femenino
26-40 años
En el gimnasio o local del entrenador
Entre semana por la tarde
3 veces por semana
Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
€€ (estándar)
Soy flexible
Preferencia para el servicio : Relación calidad / precio
Entrenador Personal • Valdepeñas (Ciudad Real), España