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Entrenador Personal para Desarrollar Fuerza y Resistencia

Entrenador Personal para Desarrollar Fuerza y Resistencia

beBeeFortalecimientoCartagena (Murcia), España
Hace 16 horas
Descripción del trabajo

Oferta de Trabajo : Entrenador Personal

Buscamos a un profesional experimentado en entrenamiento personal para trabajar con un cliente que busca fortalecer su espalda, perder peso y tonificar sus músculos.

Objetivos del Entrenamiento

  • Fortalecimiento de la espalda : A través de ejercicios de resistencia y flexibilidad, mejorarás tu postura y reducirás el riesgo de lesiones.
  • Pérdida de peso : Nuestro plan de entrenamiento te ayudará a aumentar tu actividad física y a adoptar una dieta equilibrada, lo que te permitirá alcanzar tus objetivos de peso de manera saludable.
  • Tonificación muscular : A través de ejercicios de fuerza y resistencia, desarrollarás masa muscular y mejorarás tu condición física general.

Ejemplos de Ejercicios

  • Peso muerto : Un ejercicio fundamental para fortalecer los músculos de las piernas y glúteos.
  • Curl de bíceps : Un ejercicio efectivo para tonificar los músculos de los brazos.
  • Sentadillas : Un ejercicio integral para trabajar músculos de las piernas y glúteos.
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    Entrenador Personal • Cartagena (Murcia), España