Monitor/a de acondicionamiento físico para mayores

Este puesto se enfoca en la promoción del bienestar físico y la mejora de la calidad de vida de las personas mayores a través de la actividad física guiada y adaptada. El profesional será responsable de diseñar, planificar e impartir sesiones de ejercicio seguro y eficaz, considerando las capacidades y limitaciones propias de este grupo de población. El objetivo principal es fomentar un estilo de vida activo que contribuya a mantener la autonomía funcional, la fuerza muscular, el equilibrio y la movilidad articular de los participantes, previniendo así el deterioro asociado a la inactividad. La labor implica una atención personalizada y una comunicación clara para motivar a los usuarios y garantizar que las actividades se realicen con la técnica correcta y dentro de unos márgenes de seguridad óptimos. Se trabajará en un entorno grupal, lo que además favorece la socialización y el apoyo mutuo entre los asistentes. El monitor deberá ser capaz de crear un ambiente positivo y de confianza donde las personas mayores se sientan cómodas y animadas a participar de forma regular en el programa de acondicionamiento físico. El desarrollo de las sesiones estará sujeto a la planificación del servicio y a la demanda de los grupos inscritos, requiriendo flexibilidad y capacidad de adaptación por parte del profesional. El impacto de este rol trasciende lo puramente físico, ya que la actividad regular está directamente vinculada a mejoras en el estado de ánimo, la cognición y la salud general, aspectos fundamentales para un envejecimiento saludable y satisfactorio.