Busco a alguien para ayudar a preparar comidas diarias en casa. Vivo en España y necesito menús simples y nutritivos para cada día de la semana, adaptados a una dieta equilibrada y a mis preferencias. Idealmente la persona podría planificar, cocinar y guardar porciones para la semana, dejando las vajillas limpias. Sería bueno que pueda seguir recetas básicas, trabajar con ingredientes fáciles de conseguir y respetar restricciones alimentarias. También valoraría puntualidad y una comunicación clara sobre horarios y cambios. Preferiría que la persona tenga experiencia previa cuidando a adultos mayores o personas que requieren apoyo en la cocina.
Necesito ayuda para preparar comidas caseras diarias • Madrid, Comunidad de Madrid, España
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