Bienestar y ejercicio físico

Abrimos las puertas del Centro de Entrenamiento EL SALIENTE , un nuevo espacio en La Vega de Acá (Almería) diseñado para promover el bienestar físico y mental a través de actividades inclusivas y adaptadas a cada persona.

Aquí encontrarás un entorno accesible donde podrás avanzar a tu propio ritmo, con el acompañamiento de profesionales especializados. Ofrecemos actividades tanto en grupos reducidos como sesiones individualizadas, siempre con un enfoque humano y personalizado.

¿Qué te ofrecemos? Pilates Adaptado : Flexibilidad, fuerza y equilibrio.

Suelo Pélvico : Fortalecimiento y tonificación.

Meditación Guiada : Paz y calma.

Entrenamiento Funcional : Movilidad y fuerza.

Stretching / Estiramientos : Elongación y bienestar.

Entrenamiento para Seniors : Mantén tu energía y vitalidad.

Ejercicio Físico Oncológico : Para personas en tratamiento o recuperación.

¡Anímate a descubrir un espacio pensado para ti !

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