Clases de Pilates para perder peso, reforzar musculatura y aumentar fuerza

Hola mery!

Me gustaría empezar a recibir clases de pilates. Soy 100% principiante, nunca antes he hecho pilates. Me gustaría conseguir más fuerza, y flexibilidad, y perder algo de peso, mejorando mi salud mental.

A mí me interesarían clases presenciales (si es posible en mi domicilio o en la tuya), y si es posible durante el fin de semana, entre semana, mi horario es más complicado, ya que trabajo de 12 a 20. Así que entre semana podría tener clases sobre las 9 : 30 o ya por la noche sobre las 21 : 00.

• Conocimientos actuales del alumno(a)

Principiante

Perder peso, reforzar la musculatura, aumentar la fuerza y la flexibilidad del cuerpo, mejorar la capacidad de concentración

Pilates en suelo

A domicilio, en el domicilio del monitor(a)

1 hora

Todo el día

Preferencia para el servicio : Relación calidad / precio