Entrenador personal para 1 persona para perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

Hola soy lorena, tengo 31 años y estoy buscando un entrenador personal. Quiero empezar a cuidarme bien, entrenar con cabeza y comer mejor, pero necesito ayuda de alguien que sepa y me guíe.

Busco a un entrenador / a que :

Tenga formación en nutrición deportiva

Me ayude con un plan personalizado (nada de cosas genéricas)

Me motive pero también me enseñe

Esté dispuesto a adaptarse a mi nivel y objetivos

Mis metas : sentirme fuerte, mejorar mi salud, perder un poco de grasa, ganar músculo... Y sobre todo, hacer las cosas bien y sin obsesiones.

Puede ser en persona (si estás cerca) u online, me adapto si conectamos bien.

• ¿Para cuántas personas es el entrenamiento?

1 persona

Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos

1 - 2 veces por semana

No es para un evento concreto

Femenino

26-40 años

En el lugar que recomiende el entrenador

Entre semana por las mañanas, entre semana por la tarde

3 veces por semana

Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva

€€€ (completo)

Soy flexible Preferencia para el servicio : Relación calidad / precio