Buenas, tengo 30 años, siempre he sido muy activo y nunca he estado con mucho sobrepeso, nunca llege a pesar 100kg, estos años en la oficina y tal me noto peor ya casi 99kg quiero crear un habito de entrenamiento pero prefiero al menos al principio en un gym privado y con asesoramiento, gracias
1 persona
Perder peso, tonificar, fortalecer los músculos
Rara vez
No es para un evento concreto
Ninguna preocupación ni lesión destacable
No tengo preferencia
26-40 años
Prefiero un gimnasio privado, en el lugar que recomiende el entrenador, en el gimnasio o local del entrenador
Entre semana por la tarde, los fines de semana
3 veces por semana
Sí, también me gustaría un plan de alimentación deportiva
€ (básico)
En los próximos días Preferencia para el servicio : El mejor precio
Entrenador Personal • Linares (Jaén), España