Objetivo de Salud y Bienestar
Aumentar el volumen, la flexibilidad y la resistencia es posible con un entrenador personal dedicado. Al corregir las alineaciones de tus hábitos diarios, podrás notar mejoras significativas en tu salud y forma física.
Metas del Entrenamiento :
- Aumentar el volumen corporal para una apariencia más tonificada y saludable.
- Mejorar la flexibilidad para aumentar la movilidad y reducir el riesgo de lesiones.
- Aumentar la resistencia para realizar actividades cotidianas con mayor facilidad y energía.
Plan de Entrenamiento Personalizado :
3-4 sesiones por semana para alcanzar resultados óptimos.El entrenador analizará tus necesidades y creará un plan de acción personalizado para cumplir tus objetivos.Tendrás acceso a un plan de alimentación deportiva para asegurarte de que estés nutriendo adecuadamente tu cuerpo durante el proceso de entrenamiento.Beneficios :
Movilidad y agilidad mejoradas.Nutrición y alimentación óptima.Energía y motivación para lograr tus metas.Contacto :
Soy flexible en cuanto a mi disponibilidad para comenzar el servicio. Estoy ansioso por empezar y trabajar juntos hacia tus metas.